Keramische Neti Pot – 225 ml

Een duurzame keramische neti pot voor zachte en effectieve neusreiniging. Met een glad geglazuurd oppervlak, een inhoud van 225 ml en twee zachte siliconen tuitjes is deze pot eenvoudig te gebruiken, schoon te maken en ideaal voor dagelijks of seizoensgebonden gebruik.
Helpt bij een vrije ademhaling, comfortabel neusslijmvlies en algemeen welzijn volgens de traditionele jala neti-methode (neusspoeling).

✨ Kenmerken

• Duurzame keramische uitvoering – stabiel en comfortabel in gebruik
• Inhoud van 225 ml – geschikt voor een volledige, evenwichtige spoeling
• Loodvrije glazuurlaag – veilig, glad en eenvoudig te reinigen
• Twee siliconen tuitjes – zachte, comfortabele pasvorm
• Elegante natuurlijke kleuren – kalmerend en stijlvol voor dagelijks gebruik

💧 Gebruik

1. Bereid de zoutoplossing:
   Los 1 theelepel niet-gejodeerd zout (fijn zee- of steenzout) op in 500 ml lauwwarm, gefilterd of gedestilleerd water.
2. Vul de pot:
   Giet ongeveer 225 ml (ongeveer de helft van de oplossing) in de pot.
3. Spoel:
   Buig voorover boven de wasbak, kantel je hoofd zijwaarts en giet het water zachtjes in het bovenste neusgat.
   Laat het via het onderste neusgat uitstromen. Herhaal aan de andere kant.
4. Afronden:
   Blaas voorzichtig het resterende water uit en rust kort uit.
   Reinig na gebruik met warm water en milde zeep of in de vaatwasser (alleen het keramische deel).

🌿 Wanneer te gebruiken

• Als onderdeel van je ochtendroutine of yogapraktijk (jala neti)
• Seizoensgebonden, vooral in de lente en herfst
• Bij neusverstopping, druk op de sinussen, milde hoofdpijn, allergieën of droogheid door verwarming, airco of reizen

🕉 Ayurvedische richtlijnen per dosha

🌬 Vata (Lucht & Ruimte)
Beste in de ochtend, vooral bij droog of winderig weer.
Gebruik 2–3 keer per week; dagelijks gebruik kan uitdroging versterken.
Tip: breng na het spoelen een druppel sesamolie aan (nasya) om de neus te bevochtigen.
Ondersteunt droge neus, gevoeligheid voor koude lucht, spanningshoofdpijn en rusteloosheid.

🔥 Pitta (Vuur)
Ideaal in de ochtend of avond in warmere seizoenen.
Gebruik 3–4 keer per week of dagelijks bij sinusirritatie.
Tip: gebruik water op kamertemperatuur of iets koeler.
Ondersteunt irritatie, warmte in de neus en allergische klachten.

🌿 Kapha (Water & Aarde)
Beste in de ochtend, vooral bij koud of vochtig weer.
Dagelijks gebruik aanbevolen.
Tip: gebruik iets warmer water om slijm te verwijderen.
Ondersteunt verstopping, zwaarte in het hoofd en sloomheid.

🎨 Kies je kleur volgens je dosha

Elke kleur van de neti pot ondersteunt een andere Ayurvedische dosha en helpt je energie in balans te brengen.

💙 Blauw – Pitta balancerend
Verkoelend en kalmerend. Ideaal bij hitte, irritatie of overprikkeling.

🤍 Crème – Voor alle dosha’s
Puur en neutraal. Een evenwichtige keuze voor dagelijks gebruik.

🍫 Chocolade – Vata balancerend
Warm en aards. Geeft rust en stabiliteit, perfect voor onderweg of tijdens koude seizoenen.

🌿 Groen – Kapha balancerend
Fris en verkwikkend. Stimuleert energie en helderheid, vooral in de lente.

⚠️ Waarschuwingen

• Gebruik altijd gefilterd, gedestilleerd of eerder gekookt en afgekoeld water.
• Vermijd gebruik bij oor- of sinusinfectie of bij een volledig verstopte neus.
• Raadpleeg een arts of Ayurvedisch therapeut als klachten aanhouden.